COM EDUCAR L’AUTOESTIMA A CASA

I LOVE ME

Suggeriments per a treballar l’autoestima dels fills i filles que us poden ser útils:

  • Acceptar el fill/a tal i com és; amb els seus defectes i virtuts, reconeixent les seves capacitats i limitacions.
  • Marcar normes de conducta i convivència clares i justes, adequades a l’edat del nen. El no saber establir límits clars és perjudicial per l’autoestima.
  • No sempre hem de deixar que els fills/es facin o aconsegueixin immediatament allò que volen.
  • Tenir confiança en ells. Cal donar-los oportunitats.
  • Tenir expectatives realistes.
  • Donar sempre un tracte respectuós. Si cal renyar es pot fer des de l’acompanyament, a través del diàleg i explicant el per què. Utilitzar expressions i frases com ara: Entenc que estiguis enfadat però en aquest moment no…. D’aquesta manera mostrem respecte pels seus sentiments
  • Escoltar activament  i interessar-se pels problemes que presenta el fill/a.
  • Fer-li saber que estem satisfets d’ell. Reforçar els components positius. Valorar l’esforç.
  • No ser sobreprotectors i fomentar l’autonomia del nostre fill/a. Deixar que faci per si sol tot allò que és capaç de fer sol, tenint en compte la seva edat i les seves capacitats.
  • Procurar predicar amb l’exemple. Els adults fem de model i ells ens copien conscient i inconscientment.
  • Cal parlar als fills no com a iguals, sinó com a pares i mares que tenen l’autoritat per educar-los. L’autoritat no és autoritarisme ni aplicar el perquè ho dic jo.
  • Invertir temps fent activitats junts. Compartint aprenen a compartir amb els altres.

FONT: http://blocs.xtec.cat/emocionat/

RECURSOS

Advertisements

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s